Важный элемент правильного роста и развития — кормление новорожденных в первые дни: подходящие позы, режим питания и полезные советы молодым мамочкам

Верное кормление новорождённого в первые дни жизни – такой же важный элемент роста и развития, как мамина попечение, уход за крохой. Идеальный вариант – грудное вскармливание. Если по различным причинам нет возможности кормить грудью, выручат качественные молочные смешения для новорождённых.

Молодой мамочке важно знать, как организовать питание крошечного человечка. Изучите материал: вы отыщете ответы на многие вопросы, связанные с организацией питания самых махоньких деток. Важнее всего – обеспечить максимальный комфорт мамочке и малышу.

Содержание статьи:

• Как верно кормить новорожденных
• Грудное вскармливание
• Подходящие позы
• Молочные смешения для младенцев
• Сколько должен съедать ребенок
• Таблица питания по часам
• Здоровые советы
• Как сохранить эмоциональное и физическое здоровье кормящей мамы

Как верно кормить новорожденных

В роддоме сотрудники расскажут о пользе раннего прикладывания к бюсты, обеспечат условия для тесного контакта мамы и малыша сразу после рождения. Сейчас детки есть в одной палате с мамочкой, что позволяет кормить кроху «по требованию».

При нехватке молока не отчаивайтесь, отведайте наладить естественное вскармливание. Пейте достаточное количество жидкости, постарайтесь утихнуть, чаще прикладывайте ребёнка к груди. Даже минимальное количество молока принесёт прок. Докармливайте новорождённого смесями, контролируйте поведение, вес, качество стула. При отсутствии молока перебегите на искусственные смеси.

Грудное вскармливание

Польза раннего прикладывания к бюсты доказана неонатологами и педиатрами, подтверждена довольными мамочками и сытыми, миролюбиво посапывающими малышами. Тесный эмоциональный контакт – одно из преимуществ природного вскармливания.

Грудное молоко приносит пользу:

• крохе (ребёнок получает целиком усваиваемую пищу, хорошо развивается, реже болеет);
• матери (матка деятельнее сокращается под воздействием сосательных движений крохи, организм скорее восстанавливается после родов).

Что мастерить в домашних условиях, если у ребенка болит горло? У нас есть ответ!

Методы лечения тошноты и поноса у ребенка без температуры описаны в этой статье.

Начальный этап

В первые часы после родов молочные железы вырабатывают ценный продукт – молозиво. Объём здорового вещества невелик, но богатый состав, высокая жирность удовлетворяют надобность крохи в пище. Важная деталь – молозиво насыщает маленький организм биологически деятельными веществами, укрепляет иммунитет.

В большинстве роддомов практикуется раннее прикладывание к бюсты. Волнующий момент для мамы и крохи, попадающего в незнакомый мир. Тепло бюсты, запах молока успокаивают новорождённого, позволяют почувствовать защиту. Чем вяще молозива сможет получить ребёнок, тем лучше для его иммунитета.

Возвращение домой

Многие молодые мамочки теряются, паникуют, очутившись с новорождённым дома. Рядом заботливый папа, привычная обстановка, но беспокойство всё равно есть. Если женщина прислушивалась к рекомендациям сотрудников роддома, трудностей с грудным вскармливанием будет меньше.

Особенности кормления новорожденных грудным молоком:

• порядок питания в первую неделю больше учитывает интересы новорождённого. Маме придётся подстроиться под надобности малыша;
• полезно наблюдать, когда кроха действительно голоден, засекать интервал между кормлениями, какой выдерживает ребёнок. Оптимальный вариант – 3 часа, но в первую неделю детки нередко требуют молоко громким плачем уже через 1,5–2 часа;
• педиатры советуют: кормите малыша «по заявке», когда он жадно ищет ротиком грудь. Постепенно ребёнок окрепнет, сможет за одинешенек раз выпить больше ценной жидкости, будет дольше оставаться сытым. Деятельное сосание груди увеличит лактацию, потребности младенца в питании и возможности маме постепенно совпадут;
• через пару недель приучайте кроху к порядку питания. Если в первые дни вы кормили малыша каждые полтора – два часа днём и сквозь 3–4 часа ночью, постепенно переходите на семиразовое кормление. Порядок улучшает работу крошечного кишечника, даёт отдых маме.

Подходящие позы

Подогните определённое положение, максимально устраивающее вас. Помните: каждое кормление в первые недели существования новорождённого длится долго.

Учтите, что полчаса и более красиво сидеть, склонившись над малюткой (как позируют кормящие мамы для фото в журналах) у вас вряд ли получится, особенно, после тяжких родов. Если маме будет неудобно или тяжело держать малыша, вряд ли у неё покажутся приятные мысли, нежные чувства.

Попробуйте несколько поз, подберите оптимальную с учётом состояния бюсты, веса, возраста крохи. По мере роста малыша неудобная поза может сделаться подходящей и наоборот.

Основные позы для кормления новорожденных:

• положение лёжа на горбе. Кроха опирается о мамочку ручками, ножками, головкой. Плечи дамы, голова приподняты с помощью подушки. Поза подходит при обильном выделении молока;
• лёжа на боку. Этот спокойный вариант выбирают многие мамочки, особенно, для вечерних и ночных кормлений. Непременно попеременно ложитесь на каждый бок, чтобы опорожнялись обе груди;
• классическая поза для кормления «сидя». Мама содержит ребёнка на руках. Уменьшить усталость рук, «снизить» вес малыша помогут подушки под горбом, на коленях и под локтём;
• нависающая поза. Рекомендована при плохом оттоке молока. Новорождённый возлежит на спине, мамочка кормит его сверху, наклонившись над малышом. Не очень спокойно для спины, но эффективно для опорожнения груди;
• поза после кесарева сечения, при выхаживании двойняшек. Дама сидит, малыш лежит так, чтобы ножки были за спиной маме, голова выглядывает из-под маминой руки. Эта поза снимает проявления лактостаза – застоя грудного молока, сопровождающегося болезненностью, ярко-выраженным уплотнением долек молочной железы.

Молочные смешения для младенцев

Искусственное вскармливание – вынужденная мера, но при отсутствии грудного молока придётся приспосабливаться. Верно организуйте питание новорождённого, прислушайтесь к рекомендациям педиатров.

Особенности кормления новорожденных смешением:

• в отличие от грудного вскармливания, когда малыш наедается и засыпает, питательная смешение имеет определённую дозировку. Важно знать, сколько заменителя грудного молока дать «искусственнику» за сутки;
• с первых дней кормите кроху 7 раз, интервал 3 часа. Запоздалее можно перейти на шестиразовое питание с интервалом 3,5 часа;
• подогните качественную смесь, обеспечивающую сытость, максимум полезных веществ. К сожалению, кормить по заявке кроху не получится: смесь нельзя давать, «когда захочется», значительно выдерживать определённый интервал;
• изредка разрешено сдвигать время вытекающего приёма полезной смеси, но ненамного. Нарушение правил вызывает проблемы с желудком/кишечником у малыша;
• выбирайте молочные смешения для новорождённых от известных производителей, без пальмового масла, сахара, мальтодекстрина. В крайнем случае, компонентов, поддерживающих эмоция насыщения, должно быть минимальное количество;
• если грудного молока немного, приходится постоянно докармливать кроху. Вначале предложите грудь, затем – ребяческое питание в ложечке. Избегайте бутылочки: из соски проще добыть молоко, сквозь время малыш наверняка откажется от груди;
• обязательно давайте новорождённому – «искусственнику» кипячёную водичку. Объём жидкости зависит от года;
• искусственное вскармливание поможет выходить здоровую двойню или тройню. Молока для двоих/троих деток у мамы недостаточно, доводится давать питательную смесь. По мере роста малышей происходит замена грудного молока на молочные смешения.

Сколько должен съедать ребенок

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? При грудном вскармливании дитя сам чувствует, когда желудочек полон. Кроха перестаёт сосать бюст, спокойно засыпает.

Для питания «искусственника» мама должна налить в бутылочку установленное количество смеси, чтобы новорождённый не остался голодным. Педиатры разработали формулу для расчёта объёма ребяческого питания на каждые сутки.

Вычисления простые:

• новорождённый весит немного 3200 граммов. Перемножьте количество прожитых дней на 70. Так, на третьи сутки кроха должен получить 3 х 70 = 210 г молочной смешения;
• новорождённый весит более 3200 граммов. Расчёт аналогичен, лишь количество дней умножьте на 80. Например, за третьи сутки крупный дитя должен получить большую порцию – 3 х 80 = 240 г детского столы.

Таблица питания по часам

Молодым мамочкам несложнее ориентироваться, если у них есть чёткое представление о режиме питания крохи. Первоначальный месяц новорождённый большую часть времени (до 18 часов за день) будет почивать, остаток дня – бодрствовать.

Помните: когда кроха не спит, половину поре он сосёт мамину грудь или получает детские смеси взамен грудного молока. Обратите внимание на таблицу кормления новорожденных. В ней разрисованы часы кормлений для детей с нормальным весом.

Здоровые советы

Рекомендации:

• ели новорожденный срыгивает после кормления, поможет несложный приём: накормленного малыша поносите столбиком 10–15 минут;
• шея у новорождённого ещё весьма слаба, как действовать, чтобы не повредить косточки, не растянуть мышцы? Возложите головку на плечо, держите кроху вертикально, слегка прижимайте к себе, поддерживания за спинку и попу. Такая поза гарантирует выход излишнего воздуха, уменьшит частоту и объём срыгивания;
• после еды невозможно тормошить кроху, нежелательно класть в кроватку. Запрещены активные игры, щекотка, тормошение. Переодевайте новорождённого тоже по истечении 10–15 минут, когда атмосфера выйдет из желудочка;
• если новорожденный икает после кормления, вероятно, он переел или ему холодно. Погладьте животик, согрейте кроху, дайте выйти излишнему воздуху (подержите столбиком). При слишком большом объёме и напоре грудного молока кормите дитя с перерывами, чтобы предыдущая порция успела попасть в крохотный желудок.

Как распознать аутизм у ребенка и как с этим биться? У нас есть ответ!

Список препаратов для лечения педикулеза у детей можно увидать по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://razvitie-malysha.com/zdorovie/bolezni/drugie/yachmen.html и разузнайте эффективные методы лечения ячменя на глазу у ребенка.

Как сохранить эмоциональное и физиологическое здоровье кормящей мамы

Полезные советы:

• по возвращении домой после роддома дама тоже должна хоть немного поспать, уделить время иным членам семьи и себе, иначе психологических проблем, кризиса в касательствах с мужем не избежать;
• постоянная усталость накапливается, мамочка раздражается по любому предлогу, нервничает. Результат – снижение выработки молока, вечно голодный, рыдающий малыш, снова нервы и новые заботы. Круг замыкается. Вот отчего важно заботиться не только о крохе, но и сохранить здоровье, психологическое равновесие дамы, перенесшей естественные роды или операцию кесарево сечение;
• осознание того, что с рождением крохи успешная бизнес-леди обратилась в «машину для выработки молока», угнетает многих молодых мамочек. Тут должны помочь самые близкие люди. Похвала, гордость за человека, подарившего сына (дочку)/внука (внучку) должна быть непременно выражена в тёплых словах. Женщина чувствует себя гораздо увереннее, если ощущает поддержку;
• значительный момент – помощь в уходе за малышом. Хорошо, если хлопоты по дому поделят муж, бабушки и молодая мама. Женщине нужно отдыхать, часто кормить новорождённого, возрождать силы. В первые две-три недели отсутствие реальной помощи негативно сказывается на физиологическом и психологическом состоянии кормящей мамочки;
• к сожалению, часто бывает, что муж допоздна задерживается на труду (не говоря уже о том, как сложно «выбить» отпуск после рождения малютки), а бабки в силу разных обстоятельств не могут помочь с домашними делами. Значительно сохранить грудное молоко, не упасть с ног от усталости;
• что делать? Придётся упрашивать помощи у хороших подруг, родственниц, соседок. Наверняка, кто-то согласится вам поддержать: сходит за продуктами, купит памперсы или протрёт дома пыль. Притягивайте людей, которым вы доверяете, не отказывайтесь от помощи. Даже полчаса передышки для молодой мамочки будут полезны;
• готовьте простые блюда, приобретёте мультиварку, максимально снижающую трудозатраты на приготовление пищи. Прибор не спрашивает постоянного контроля, что важно при усталости, частых кормлениях, при состоянии, когда мамочка размышляет только о ребёнке и сне.

Вяще полезных советов о грудном вскармливании в следующем видео: